D ' gefährlichsten Methoden zum Gewiichtsverloscht no Chansonnier.

Uhuelen wëllen lecker, mat Freed an ouni Aschränkunge. Ëm Däitscher vum Hungers a vum maillot jaune ins Schwitzen — keng Niewewierkungen, mä nëmmen agréabel Empfindungen. E puer Méiglechkeeten fir d ' Senkung vum Gewichts a genee dat Verspriechen!

Aner bidden e wéineg "leiden", awer d 'Resultater rechtfertigen Chic a fir d' Liewen! Wat soen d ' eegenheeten a rekorder vun der schnell Gewiichtsverloscht? Wat wierklech op Si waart, wann Se benotzen d ' Diät?

Iwwer d ' geféierlechen Methode vun der Gewichtsabnahme — Experten erzielen.

fullsize

Codierung vun Fettleibegkeetsfunktioun

Dës Method ass beléift bei bestëmmungen, d ' "Fisch Iessen". Wat kéint einfacher sinn — koum zum richtegen Spezialiste, de sech op der Couch — eng Hypnose-Sëtzung an an engem Mount — dat gewënschte Resultat. Awer einfach nëmmen an der Theorie!

Wat gëtt eigentlech? Codierung vun rasse — et ass ëmmer d 'Auswierkung op d' Verzielt. Am Unterbewusstsein vum Patienten gëtt eng stabilt dominierender Bäim, déi et net erméiglecht, et gëtt vill Leit Iessen oder eng bestëmmt Aart vun Kascht. Wann de Patient gleeft, Hypnose, seng Ernährungsgewohnheiten gebrach ginn, an et vläicht souguer uhuelen. Awer de Präis ass ze héich! Patienten "Hypnotiseure" dacks Geiseln Drogeproblemer, nervöse Stéierungen an all Zorte vu komplexe.

Wann de Patient net gleeft, "Dokter", gëtt näischt passéieren. Appetit net nëmmen net geschwächt, mä klëmmt mat der "Verbuedener Aroma" ëmmer süßer.

Magenband

Ënner dësem medezineschen Methoden Experten higewise d ' Installatioun vu spezielle Réng um Bauch — Bandage. Verschwommenheet verklengert d ' Kapazitéit vum Magens, wouduerch de Mënsch fänkt, Iessen Si manner Kascht, an dobäi éischter sättigen. Kliniken, d ' eng "einfach" Operatioun garantieren eng séier Wierkung — Verloscht bis zu 60% vum übergewichtes.

Wat gëtt eigentlech? Eng beliebige chirurgische Amëschung an den Organismus vum Mënsch ass ëmmer e Risiko fir d ' Gesondheet. Bei dëser Method kann et zu schwerwiegenden Problemer féieren oder souguer déidlech verongléckt. D ' montierten Réng kënne Wanderen an den Magen, verursaache bannescht Blutungen, verursaache staark Schmäerzen. Dobäi, uhuelen op dëser Technik ergëtt sech eng ganz bescheidene Resultater. Bekannten an och an der Theaterhéichschoul, an deenen d 'Mënsche mat unnötigen 40-50 kg ofgelueden nëmmen 10 kg an d' Gewiicht.

"Magesch" Pillen

Pillen fir schnell Gewiichtsverloscht, déi net muss Begrenzungen an der Ernierung an Brutaler vun engem gesunden Lebensstils, an der Regel birgt eng latente Eescht. Si enthalen dacks d ' Eeër vun Ascaris lumbricoides. Dës Kascht, déi sech am Dünndarm an ernähren sech vum unverdauten Kascht. Jee méi, ëmsou méi séier. Distributoren Wonner-Pillen Verspriechen, dass nom Ofschloss vun den aarbechte Würmer kommen aus dem Kierper zesumme mat dem Kot. Awer dat ass net wouer!

Wat gëtt eigentlech? Fir den Ufank e wéineg Theorie! Datt de Mënsch erëm d ' Resultater, ascaride am Kierper sollt e puer honnert. Bei sou ville Leit erlieft déi stäerkste Verbreedung — Bauchschmerzen, Krämpfe, übelkeit, Durchfall. D ' Quelltext helminths brénge kann Lungenschäden, Funktionsstörungen der Bauchspeicheldrüse, Entzündung vum Darms.

Ausserdeem, wann eng grouss Usammlung vu Kascht, Si kënnen komplett blockéieren d ' Lumen vum Darms, Darmverschluss abauen. An net ëmmer kann ee gewannen Ascariasis Drogen. Heiansdo muss een Ascaris lumbricoides chirurgisch.

D ' Ëmstellung op synthetische Süßstoffe

D 'Ursaach vun der überflüssigen Pfunde fir vill Leit ass d' übermäßige Léift zum séiss. Net all kënnen sech mat Cadeau verwinnen Si sech mat engem "lecker". An de Gemenge Gewiichtsverloscht vun dësem Problem ze léisen, andeems Si den Ersatz vun zuckerhaltigen Liewensmëttel Iessen mat kënschtlech Ersatz fir Cocktailer, an zum nachtisch Alimentatioun fir Diabetiker. Allerdéngs, Gewiicht ze verléieren op dëser aart a Weis geléngt, net all!

Wat gëtt eigentlech? D ' Benotzung vu kënschtlechen Zuckeraustauschstoffen souwéi Medikamenter fir Diabetiker, ka spillen mat dem Mënsch un engem Sträich. Och dëst verbreet Droge, wéi "Aspartam" kéint dozou féieren, Gedächtnisstörungen, Kopfschmerzen, Schlaganfällen bäidroen.

Mat Medikamenter, déi gebraucht ginn an der Behandlung vun Diabetikern, Si beaflossen d 'Produktioun vun Insulin an d' Foto vun Zellen [Änneren. D 'Zouweisung vun Hire Patienten, den Dokter berücksichtegt d' Resultater vun der Laboruntersuchungen a riicht sech no den Prinzippie der Zweckmäßigkeit. Gesunde Mënschen dës Medikamenter net brauch! Hir onofhängeg Gebrauch kann zu schwéiere Schädigungen der Leber an den Nieren, optrieden vun geféierlechen Niewewierkungen.

Killung mat Äis den Magen

sposobi-pohudenie

Unhänger vun der liichter uhuelen "wissende Leit" munnechmol geroden, fir Gewiicht ze verléieren duerch Eiswasser. Drénken Se et brauchen, fir e Glas virun all Moolzecht. "Experten" esouguer leit déi behaapten, datt duerch d ' formular vum Magens ganz kalem Waasser, Konsum vu kalorienreiche Alimentatioun "sécher" — net an der Lag, Nährstoffe angesaugt ginn, sou datt d ' Kalorien net ansammeln.

Wat gëtt eigentlech? D ' Wierksamkeet vun dëser Method ass net bewise. Alles, wat erwaarden d 'eegenheeten a rekorder dëser Method vun der Gewichtsreduktion ass d' eege Meenungen. Mä wat erwaart Schlankheits absolut genee ass Sinusitis, Tonsillitis an Pankreatitis, genuch üben Se d ' Method regelméisseg fir e puer Wochen.

Obligatorische Darmreinigung

Eng vun de gënschtegst Méiglechkeeten, fir Stuhlgang gëllen als Einlauf. D ' Mënschen, déi Se praktizieren dës Method, unerkannt, datt et méiglech ass, Gewiicht ze verléieren, op 10-15s kg bannent e puer Méint. Dobäi ass — kee Schued fir d ' Gesondheet!

Wat gëtt eigentlech? Nieft Verbreedung, déi un dës Technik "uhuelen", Schlankheits iwwerwannen kënnen Niewewierkungen. Sou regelméisseg maachen sech Einläufe, Mënschen verdienen garantéiert Problemer mat dem Darm, Verstopfung. Doriwwer eraus gëtt duerch d ' Ausscheidung vun Nährstoffen ufänken kann, Haare falen aus, Nägel ginn steif Brüchigkeit de Skelett klëmmt.

Phyto-Téi zu der Gewichtsabnahme

An de meeschte Fäll Mënschen mat rasse bidden kafen Téi aus de Kraider. Hie gëtt als eng Natierlech Method fir d ' Erofsetze vum Gewichts, aus deem et kee Schued. An Effektiv, zu der Zesummesetzung vum Getränks "nëmmen Heilpflanzen", vun deenen d 'Hallschent — ass bekannt, a verursaacht d' Accord. D 'Hiersteller Verspriechen, datt d' Kräuter ofzeschléissen de Stoffwiessel, rengegen de Kierper vun Giftstoffen an ënnerstëtzen d ' Straffung Wierkung.

Wat gëtt eigentlech? Och wa Si wierklech äusgeschafft sech mat Téi op Kräuter, schwätzen Si iwwert Hir bedingungslose Gebrauch net. Vill Heilpflanzen sinn giftig, aner kënnen Problemer verursaache an der Aarbecht vum Organismus, an nees anerer — a guer Allergien abauen.

Et gëtt Tees fir d ' Gewichtsabnahme, déi den Appetit stylesheet, datt och geféierlech. Sinn och Käschten, erhéijen de Blutdruck, wat net hinnehmbar ass, wann akzeptéiert huet Bluthochdruck.

Déi einfachste Optiounen sinn d ' Tees mat der abführenden Wierkung bei längerem Gebrauch wäschen Darmflora, wat kann zu Stéierungen vun der natierlecher Stuhlgang. An hei harntreibende Tees, nieft der Haupthandlung, sinn d 'Ursaachen vun Arrhythmien, datt wërft e ome Liicht op d' mënschlecht Gesondheet.

Diät op aktivierter Kohle

Aktivkuel — wäit verbreet an der medizinesch Praxis d ' Droge, déi als Mëttel mat absorbierendem Effekt. Eegenheeten a rekorder vun der Gewichtsabnahme op dësem Tool erzielen, datt mat senger Hëllef kënnt Dir quelltext vun der "exzess", genuch berechnen Si Hir "Dosierung" — 1 Tablette pro 10 kg Körpergewicht. D 'Annam vun der Droge, Hirer Meenung no, verbessert d' Aarbecht vum Darms, ofzeschléissen d 'Ausscheidung der Giftstoffe an der iwwerzeegung d' Gewichtsabnahme.

Wat gëtt eigentlech? Aktivkuel — wierklech en nëtzlecht Tool, awer net nëmmen a Bezuch op eng Gewichtsreduktion. Hien huet keen Afloss op d ' Resorption vun Fetten am Kierper an net "gëtt" zousätzlech Kalorien. An dat heescht, Gewiicht ze verléieren mat him net funktionéieren! Doriwwer eraus Mëssbrauch vun Aktivkuel kann zu Problemer an der Aarbecht vum Verdauungstraktes.

Iessen wattierten Due

Dës Method vun der Gewichtsreduktion ass ëmmer nach relativ jonk, mä huet schonn eng Arméi vu Fans am Netz. Si encouragéieren aktiv Blogger gebrauchen sech géigesäiteg. Hei sinn nëmmen ausbilden den neien Trend éierlech gesot erschreckt. Den Schreiwen vun Watte, getränkt zu Waasser, Saft oder Smoothies kann, a mécht eng Persoun d ' Gefill, satt, féiert awer zum Verloscht vun der Gesondheet!

Wat gëtt eigentlech? D ' verspeisen vun Zuckerwatte verglach ka ginn mat dem Schreiwen vun Knöpfen oder Mënzen. Wann Dir versehentlich Fremdkörper geschluckt hunn, näischt schlimmes kann net passéieren, awer wann stänneg, waard Dir Schwieregkeeten! Nieft der Gefor sech ze verschlechtern Hir Gesondheet duerch d ' Stäip vun der vollwertigen Ernierung, kann et zu enger Blockierung der Aarbecht Darm-Trakt, souwéi zu senger Verstopfung. An dat ass déidlech verongléckt geféierlech!

De Kommentar vum Expert

Anna Ivashkevich, privat Ernährungsberaterin

— Mat enge extremen Mëttelen Gewichtsreduktion hu Si an Hirer Aarbecht konfrontéiert?

led

Fasten, virun allem laang

Net d ' Zufuhr vun makro - a Mikronährstoffen am Kierper bewierkt, datt et sech Hinnen aus den Organer.

De Kierper gleichsam "frisst" sech selwer, an dat éischt ass, datt et fänkt zu brechen ass Muskel an net Fett! Nom Fasten schaarf Nahrungsaufnahme an de Kierper wahrnimmt, als eng Quell, déi mussen esou wäit wéi méiglech ze sammelen, an net ze verléieren. De Kierper Angscht virun enger Wiederholung vum Verhungerns an ëmfaasst kumulative Modus vum Liewen.

Drastische Kürzungen bei Kalorien Dag

An och d ' Zesummestellung vun der Systematik ouni Beuechtung vun den Daten iwwer de Wuesstem, Gewiicht, den Alter, kierperlech Aktivitéit. All Mënsch ass anescht a gëtt et keen eenheetleche Usaz fir all. An eng drastische Verminderung féiert zu enger psychologeschen Drock während der Diät.

Diät, d ' Apfelessig drénken

Essig ass eng Salzsaier. De Konsum vu et a groussen Deeler féiert zu de Problemer mat der Schleimhaut vum Magens a vum Darms, an et ass net wäit bis Moschwier, Pankreatitis.

Rohkost, besonnesch an der Adoleszenz

Dës nei populäre Tendenz mat sech bréngen hormonalen strungen, d ' Hemmung am Wuesstem, an der Entwécklung an aner relioun Problemer wéinst net Erhalt tierischer Kascht. An et ass eng Quell vun wichtegen Parameteren a vun gesättigten Fettsaieren.

Refus vun de Beroder no 18.00

Et hänkt alles vun Hire perséinlechen Zeitplan vum Dag. Wann Dir aufwachen an 6.00 an och Fit sinn fir 21.00 schlof, da sollte Si plangen, de Beroder bis 18 Auer, wéinst der Tatsaach, datt Si no 3 Stonnen ze schlof.

D 'Persoun, déi aufsteht ëm 12.00 Auer am Nomëtteg a leet sech net virun 24.00 Auer kënnt Dir d' Beroder um 21 Auer. Awer unerwünscht laang Paus tëscht de Moolzechten, an dann hat hien ass 12 Stonnen, kann et zu Problemer mat dem Magen wéinst der Absonderung vun Salzsäure an Enzymen, well et näischt ze verdauen.

Eng Ernierung, déi op eng oder zwou Produkter

De Kierper snap dozou gestallten Quantitéit un Eiweiß, Fett an Kohlenhydrate, domat d ' Ernierung net ausgewogen. Gewichtsreduktion ginn nëmmen duerch déi Héichdotéiert Kalorien. Firwat quälen sech Diät op 1 oder 2 Produkter, wa Se kënnen Iessen, an Héicht vu Menüen op der Grondlag vun Hirer Kalorien-Dag?

Vill Diäten laangfristeg ze Osteoporose féieren kënnen an Gebrechlichkeit entstinn aus Mangel un Muskeln. Aus dësem Grond sinn net all Chansonnier gäeren bioimpedance-Miessung an der Dynamik fir d ' Poursuite vun de Verännerungen an der Zesummesetzung vum Kierper. Sech just op d ' Moosswäerter der Libra reduzéieren, deen e puer Kilogramm Gewiicht, awer dobäi verléieren Fett, Muskel-an Knochenmasse.

Gesunde Weis quelltext vun Fett sinn EMV-Training an zyklische Ernierung. A béide Fäll uhuelen ass gesond, kënnt de Saz vun der Muskelmasse, erhéicht d 'Knochendichte, trëtt net op d' Defizite vun Nährstoffen.

Langfristige Begrenzungen an der Ernierung féieren zu enger Verlangsamung vum Stoffwechsels, Stéierung vun der Sekretion vun Sexualhormonen a fir d 'Entwécklung vun der defizienten Bedéngungen, d' Auswierkung op d ' Gesondheet. D 'Ernierung vun der Russen leidet e Mangel un D' Vitaminen, C, B, Selen, JOD, an anere bioaktiven Substanze. Defizite vun Nährstoffen nach méi verschlimmert, wann e Mënsch fänkt un, d 'Stréimung vu Liewensmëttel fir d' Gewichtsabnahme.

Wann der Blutzuckerspiegel fält, hu mir eng Schwach, ka sech e leichtes zittern der Muskeln (Hänn zittern wéi vun den Nerven), mir ginn reizbar, an iwwer d 'Konzentratioun op d' Aufgabe schonn an net schwätzen. Vläicht Willenskraft iwwerwannen Si dës Symptomer bei sech, awer Nonsens: de Kierper sent Iech Signaler wierkleche biologesche Eescht, a wann s de drop net reagierst, da ginn d ' schützenden Organismen. Nämlech: reduzéiert d 'Vitesse dee Stoffwechselvorgänge, déi sinn unwichtig a Bezuch op d' iwwerliewen — dozou gehéiert an Éischter Linn d ' Lipolys an Abgabe vun Energie zu de Muskelzellen. Sou, Fett-Versuergung, fir déi eigentlech alles gedon ginn ass, bleift verschount an d 'Funktiounsweis vum Kierper gëtt organiséiert duerch d' Zerstéierung vun intrazellulären Strukturen.

An nenne nach e schädliches ' Erofsetze vum Gewichts ass e "Eintopf" an dësem Thema, awer wierklech näischt ze dinn. Et gëtt Leit, déi seufzen iwwer Hiert Gewiicht, Si wëssen alles iwwert Diäten, studierten d ' Offeren vun der diddelenger Fitness-Raim, awer nach ëmmer an den Abendstunden gönnen Si sech e Stéck Kuchen a Verspriechen sech moies en neit Liewen ufänken. Gewichtsreduktion ass eng systematesch Aarbecht un sech selwer an këmmert sech ëm Hire Kierper. Datt eppes net méi kann passéieren, wou een Onendlechen e Feeler maachen, mee "eng schlanke Figur ze erreechen" ass net gläich "Liesen Se Artikel iwwer uhuelen". Notieren Se alles, wat Se wëssen iwwert gesunde Méiglechkeete vun der Gewichtsreduktion, a fänke Si einfach un et ze dinn.

26.07.2018