Honig an uhuelen

Et ass bekannt, Süßigkeiten – eng Zort Antidepressivum, refuséiert sech, vun deenen Dir berauben sech der Freed vum Liewen. Bei der richteger Uwendung ass hien net nëmmen net weh d ' Figur an hëlleft loszuwerden, déi déck Säiten.

Honig</1_img>

Iwwer d ' Tatsaach, datt Honig ass gutt, et gehéiert allen, awer ich erinnere nach eng kéier. Hien enthält ronn 60 Parameteren, Spurenelementer, Vitaminen a Mineralien!

Honig ass an der Lag:
  • nähren de Kierper mat Energie;
  • stimulieren Stoffwechselprozesse, a bei regelméissege Gebrauch gëtt als mëllt Abführmittel;
  • Zocker ersetzen;
  • fir d ' Verdauung ze verbesseren;
  • Giftstoffe;
  • bereichern de Kierper mat Mineralien, Vitaminen, Mikronährstoffen, besonnesch Vitamin C, Calcium an Eisen;
  • reduzéieren d ' Noutwendegkeet fir benotzerkont;
  • Verbesserung vun der Doruechter.

Etlech Studien hu gewisen, datt Mënschen, attenuante mat Honig, wee Ergebnisses dacks déijeeneg, déi komplett aus der Ernierung ausschloss Süßigkeiten.

Gegenanzeigen

Honig hëlleft bei der Behandlung vu villen Krankheeten an d ' Begrenzung vun der Uwendung benotze kann, nëmmen eng Idiosynkrasie, déi leider zimlech dacks. An dësem Fall gëtt et een Auswee, well an der Regel eng allergische Reaktioun kann nëmmen op eng bestëmmte Gewéinlech Honig.

7% vun de Leit an der Welt (virun allem Kanner), kënnen net dulden, Bienenhonig. Nëmmen 1 Läffel ass an der Lag, verursaache Si Juckreiz, Nesselsucht a Krankheete vum Magen-Darm-Trakt

Krankheeten, bei deenen de Honig net Iessen kann: Diabetes, Häerz-Engleschsprocheg-Insuffizienz, Erkrankungen des Blutes a schwéier Adipositas. Am leschte Fall zum uhuelen mussen aner Mëttel a Methoden. Si kënnen net sëtzen op mel Diäten a schwangere Fraen, allerdéngs ass Se kontraindiziert, keng Diäten.

An Ofwiesenheet vu Kontraindikationen Honig kann een an der deeglecher Ernierung dran, dat gëtt d 'Méiglechkeet, ouni vill Opwand ze ënnerstëtzen, d' Gesondheet, Schéinheet a Jugend, an zur gläicher Zäit heelung vill Krankheeten, bei deenen et soll als Hëllefsmëttel.

Wéi wierkt Honig bei der Gewichtsabnahme

De Prozess vun der Senkung vum Gewichts – et ass Stress, влекущий eng Quantitéit vun Verbreedung vun deprimentium Hunger, virun Entkräftung. Vill kënnen et net erdroen, brechen, an dann roueg sech selwer hassen fir d ' feelen vun Willenskraft.

Honig gëtt net nëmmen gereinigt, mä erhéijen och d ' Stressresistenz an déi schwiereg Zäit. Der Mann, der erwählte fir sech eng Diät mat Honig, net erfährt Besoinen an süßer, sou ass et gutt, d ' feelen vun Zocker an der Ernierung.

D ' Wal als sollech tëscht Honig oder Zocker beim uhuelen net. All uhuelen ass eng vollstänneg Ausnam vun Zocker!

De Kierper gëtt séier mat Kohlenhydraten opgrond vun der Tatsaach, datt de Prozess vun der Verdauung vum Honigs gëtt duerch d ' Fräisetzungstest vun der grousser Quantitéit vun de Galle, déi hëlleft verdauen Fette.

Ob e Honig fir d ' Gewichtsabnahme einfach sou, ouni Gebrauch vun Kombinatiounen mat anere Produkter? Honig wierksam gëtt an an dësem Fall, vorausgesetzt, datt d ' Dosierung net ze héich sinn. Awer hëllefen, e besseres Resultat z 'erzilen d' Kombinatioun vun Honig mat aneren, déi e Bäitrag zur Gewichtsabnahme, Kraider, Gewürzer, Liewensmëttel oder Getränken. Doriwwer eraus Honig ka benotzt ginn, net nëmme fir d ' Braucht. Bewährt Honig-Massagen, Bäder, Körperpackungen. Besonnesch, wann een Si mussen zrécksetzen vun 20 kg a méi, gebrauchen genee dës Mëttel huelen an Honig bannen.

Honig ass net spezifizierte Stoffer (4%), déi net liicht z ' analyséieren.

Bei de Gebrauch vun Honig wichteg, hien zu enger bestëmmter Zäit. Déi bescht Zäit — op eidele Magen, ass et entweder am moies oder an der Nuecht. Dat gëtt him dann d ' Méiglechkeet net mischen mat anere Liewensmëttel an net dozou bäidroen, de Prozess vun de Fermentation an Gasbildung.

Honig fir d ' Nuecht</2_img>

Basis vun der Aarbecht vum Honigs bei der Gewichtsabnahme — d 'extra biochemische Zesummesetzung, mat der iwwerzeegung d' Selbstheilung vum Kierper. Hien normalisiert d 'Funktioun vun Organer a Prozesser, déi fir d' Normalisierung vum Gewichts. Pfunde sinn duerch d ' Reinigung vum Kierper, Verbesserung vun der Verdauung an de Stoffwiessel-Funktiounen.

Honig-Massage

An der Massage gëtt de Honig an Éischter Linn fir de Kampf mat der Zellulitis. Mat senger Hëllef d 'Muskeln gi mat Sauerstoff, Nährstoffen, wouduerch d' reduzéiert Bilde, verbessert krovopotok a léisst d ' Aarbecht vun der lym drainage-System. Subkutan-Fettgewebe kënnt an der Norm.

Ëm den Effekt ze verstäerkt mussen Si virun der Massage e wéineg de vaporetur Kierper, no Méiglechkeet an der Russescher beret, rengegen an rebus. Sou saugende Eegeschafte vun der Haut erhéijen. Massagetechnik zimlech einfach: Si mussen schmieren Honig d ' Haut a maachen Liicht-SAMECH plauserunt an volvuntur super Bewegunge mat der Handfläche soulaang, bis de Honig anfängt gutt, sech vum Kierper. Wann den Ufank vun der Massage war hien duerchsiichteg an homogen, d ' Fäerdegstellung gëtt ähnlech wéi e Deelercher Wachs, a jee schmutziger gëtt Hir Faarf, ëmsou méi Schlacken aus dem Kierper geet.

Net recommandéiert bei Massage laang gouf Konzipéiert, op enger Plaz, well dat kann um Enn Lëscht vun der Haut, an an der Folleg Si tormentum mortis Wonsch kratzen "manibus milito". Massage muss d ' tierkei erfaassen all Deeler vum problematischen Beräich vum Kierper. Duerch d ' Massage Blutgefäße séier ausdehnen, klëmmt de Stoffwiessel, dofir gëtt recommandéiert, vill Flëssegkeet ze drénken. De Kierper muss aus de pulsar vun Honig waarmer fiichten Tuch an droe Si d ' Crème oder den ueleg aus Mandel-oder Weizenkeimöl. Honigmassage gëtt recommandéiert, eemol an 2-3 Deeg.

Honig-Bad

Dësen Tool benotzten nach an d 'alen Zäiten, woubäi souwuel d' Frae wéi och fir Männer. Bad gehollef sech ze entspanen, virugedriwwen an d ' Gewichtsabnahme an Brutaler vun der Haut an einwandfreiem Zoustand. Elo all Spas bidden dëse Service, awer firwat verbrauche Se zousätzlech Sue, wann Doheem e Bad ze huelen, ass net schwéier.

Honig-Bad</3_img>

Fir Honig-Bad brauchen Se: 2 L Mëllech; 200 GM Honig; 3-5 Drëps vun engem iergend ätherischen öls.

D 'Inhaltsstoffer vermëschen an fügen Se an d' waarm Waasser. Leien an der Badewanne gëtt recommandéiert, nëmmen 15 -20 Minutten, a widerhuelen Si den Y — all 2 bis 3 Deeg. D ' Waasser soll net waarm wéi 42 Grad. Wann Bades recommandéiert, fir ze dinn an der Mittagspause oder am Owend, d 'Waasser mat dem Honig op nüchternen Magen Schlankheits-Stëmmen besser drénken moies, nëmme sou ass d' Absorptioun maximal ass.

Körperpackung mat Honig

Fir de Wickel brauchen Se eng hallef Stonn komplett Rou. All Wraps ginn no engem Schema: de Kierper adspexisse, Peeling gereinigt, op hien ze gebrauchen therapeutische Mëschung, zamatyvaetsya Klarsichtfolie, an d ' iwwerpréife gëtt mat enger waarmer Decken oder engem Plaid. 1,5 Stonnen soll de Mënsch vun der Äussewelt trennen, an dat bescht ass – einzuschlafen. Nom Agrëff brauchen Se eng waarm Dusche an d ' opdroen vun der Feuchtigkeitscreme. Besser maache Si et virun dem Schlafengehen, well de Honig den Owend, wann d ' Gewichtsabnahme ass dat bescht Mëttel fir ze Entspanen an Stressabbau.

Fir d ' Gewichtsabnahme gebraucht ginn 3 Schlëssel-Rezept:
  • Alkohol an Honig (200 GM Honig, 1 El. L. Alkohol);
  • ätherisches ueleg an Honig (200 GM Honig, e puer Drëpse citrus ueleg);
  • Essig an Honig (200 GM Honig, 2 El Essig).
An allen dräi bei Rezepten Honig muss kachpunkt sinn.

Honig zum uhuelen bei enger Diät

Fir den Ufank mussen Si entscheeden, ob Si Honig Iessen beim uhuelen. An de meeschte Diäten Honig gëtt a Form vu Getränken, a rar et recommandéiert sech e Läffel. Awer sou vill Varianten, datt méiglech ënnerschiddlech Kombinatiounen. Déi wichtegst Saach ze erënneren – bei all Nahrungszousaz aus der Ernierung komplett ze läschen, mussen all Süßigkeiten. Honig amplaz Zocker uhuelen — dat ass alles, wat Si sech leeschten kënnen, trotz der Tatsaach, datt Honig Kalorien Zocker. Et gëtt an dësem Fall seng vir-an – Honig gi Si net an der Lag, vill ze Iessen, och wann de Bedarf un saurer gëtt eng ganz grouss. D ' Gefill vun der Sättigung kommen kann schonn no 2 Esslöffel.

Gedrénks op der Basis vun Honig gëllen dacks wéi aner Mëttel. Fir Hir Konstruktioun a Gebrauch musse Si wëssen, e puer Schiet:

  • fir d ' Zubereitung benotzen Si nëmmen natierleche flëssegen Honig;
  • Honig kann lëschte sinn (Blummen, Kräuter, Sonnenblumenöl), mä et vorziehen, ze benotzen Maisky;
  • pro Dag net méi verbrauchen Honig 100-150 GM;
  • Opléisung Honig mussen a waarmem Waasser, well hien am kale schlecht löslich, a waarm geet all seng nëtzlechen Eegeschafte.
  • wann Feuereifer bei der Diät-baséiert Gedrénks, drénken muss een all Dag, ouni Weekend, a maachen et bis zum Enn vum Kurses der Behandlung;
  • da Dosierungen an der Zubereitung der Gedrénks net onbedéngt, der Fondue Getränkes sollt net unangenehm sinn, soss Diät gëtt haart Aarbecht sinn.
Nëtzlech Honig däerf net ofgedeckt ginn Zocker-Kuuscht, a benotzen Se net ze flësseg Produkt. Wann der Honig muss liquescimus, op d ' Wierkung kann een net erwaarden.
06.08.2018